b00k.jp ~積み上げ式読書ノート~

「 目標 」 一覧

なぜ人生に意味を感じないのか?それは目的を自分の頭で考えていないから。

2016/09/28 | 生き方 ,

「なんとなく日々の生活に充実感がない…」 「毎日に意味を感じない…」 このような悩みを抱える方は多いかと思います。 毎日毎日、同じような毎日を繰り返していくと、そのような感覚を覚えます。

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つまらない毎日を脱する、ただひとつの方法

2016/09/22 | 生き方

「日々の生活に意味を感じない…」 「張り合いのない毎日を繰り返している…」 このように感じながら過ごす方は多いのではないでしょうか? このような状態は、生きている意味を感じませんし、

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「1日の目標を明確に決めると逆に心が休まる」という話。

2016/09/20 | 努力 ,

「やるべきことがたくさんあって、心が休まらない…」 このようなことはよくあるかと思います。 特に、大きな目標に向かっているときは、やってもやってもやるべきことが山積みなので、このような状態

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目標を持つこと自体が立派なこと。やりたいことを目標にすれば人生に意味が生まれる!

2016/09/10 | 生き方

禅では修行と言いますが、それはいつか仏になるためでは決してありません。 菩薩の実践をしているその瞬間、気がつかないうちに、すでに仏になっているのです。 目標を持っていることそれ自体が立派なこと

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大きすぎる目標はやる気を失わせる。実現可能な目標に分割しよう!

2016/05/26 | 目標達成

目標は大きければ大きいほどいいです。 その方が取り組みがいがあります。 しかし、大きすぎる目標は扱うのが難しいです。 大きすぎるがゆえに、何から手を付けていいのかがわからないのです。 そう

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目的を意識することで、無駄な時間が無くなる!

2016/05/25 | 目標達成

頑張ってはいるけれど、一向に人生が前に進んでいる気がしない。 成果が出ないときは、よくこういった気持ちに陥ります。 そしめ、焦りばかりが先行し、空回りする。 気づけば消耗しただけで、全く物事が進

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千里の道も一歩から!目標をブレイクダウンし、日々のタスクに落とし込もう。

2016/05/18 | 目標達成

目標を持つことは大切なことです。 目標を持つだけで、なんとなく、漫然と日々を過ごすことがなくなります。 しかし、目標の持つ効果を最大限まで引き出すためには、もう一歩踏み込む必要があります。 それ

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行動が起こせないのは、思考が伴っていないから。目標を達成させるために、思考を制御しよう!

何かを実現させるには、そのための行動が必要です。 ですが、いきなり行動を起こすのは、なかなか難しいかと思います。 それは、思考が伴っていないからです。 たとえば、ダイエットを思い立っ

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人生の目的を達成するためには大局観が必要。自らを客観視することを意識しよう。

目の前の事ばかりに集中してしまうと、大局がみえなくなってしまいます。 大局がみえなくなると、その場しのぎの行動しかできなくなります。 ほんとうだったら、大きな目的があって、それに向かうような行動を

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大きな目標に向かう時は、力尽きないために努力の考え方を変えよう。

2016/05/10 | 努力 ,

大きな目標を目指すためには、長期間努力を続ける必要があります。 長期間努力を続けるためには、私たちがいつも行っている努力のアプローチを変える必要があります。 なぜなら、私たちの努力のアプローチは、

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