人生の目標を見つける方法
2017/05/08 | 生き方
「生きている意味を感じない」 あなたは、そんな悩みを抱えてはいないでしょうか？ 人生の目標がないと、生きていることに意味を感じません。 ただ漫然と生きる残り時間が減っていく。 そんな焦燥感
自分の行動に確信を持つためには、とにかく考えればいい
2017/05/01 | 強い自己をつくる
自分の行動に自信が持てないという人は多いかと思います。 何か行動を起こしていても、 「本当にこれでいいのか」 「もっといい方法があるのではないか」 このように迷ってしまうのです。 自信を
自分の意見が言えない人は「DESC法」を取り入れてみよう！
2017/04/15 | コミュニケーション・人間関係
自分の意見が言えないという人は意外と多いかと思います。 「こんなことを言ったら嫌われるんじゃないか…」 「ひどい人間だと思われるのではないか…」 そんな風に考えてしまい、なかなか自分の意見が言え
日々成長するために、まずは目標を立てよう
2017/04/15 | 努力
何かをしたら、そこから何かを学ぶことが大事です。 勉強でも仕事でも遊びでも読書でも。 やっておしまい、では次につながりません。 その経験が次の行動に活きてこないのです。 では、どうすれば学
努力を続けるための３つのコツ
2017/04/13 | 努力
何かで成果を上げるためには、とにかく継続することが大事です。 どんなことでもやり続けることではじめて成果が出るのです。 しかし、続けると口でいうのは簡単ですが、実際にやるとなると話が変わってきます
「仕事がつまらない…」というあなたへ
「仕事がつまらない…」 「どうして自分がこんなことをしないといけないんだ…」 「職場の人間も客も嫌な奴ばっかりだ…」 あなたは仕事でこのような悩みを抱えてはいないでしょうか？ このような悩
感情を乱さない方法。自分と心を切り離す！
2017/03/12 | 感情コントロール
感情に流されてしまい、失敗した経験、思い通りにいかなかった経験。 そんな経験が、あなたにもあるかと思います。 ・ちょっと強く言われて、萎縮してしまう ・他人の些細な言動に対し、激しく腹を立て
自分を客観視すれば、マイナス思考はなくなる！
「自分には大した能力がない…」 「頑張っても成果が出せるわけがない…」 「一生こんなところでこき使われるしかない…」 このようにマイナスに考えてしまうことは、時たまあるかと思います。 たま
行動はリスクだが、行動しないこともリスク
2017/03/10 | 行動力を高める
「このままではいけない…」 毎日毎日同じような日々を繰り返し、それを変えるために何かしないといけない。 そうは思いながらも、めんどくさかったり、うまくいくのかと不安になったりして、なかなか行動を起
