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「 感情コントロール 」 一覧

怒りは何の役にも立たない!腹を立てない6つの方法!

「怒りにとらわれず、冷静でいたい」 あなたは、そんな悩みを抱えていないでしょうか。 怒りと言うのは、自分を見失わせます。 その結果、冷静な判断ができなくなり、後悔する結果を招きます。

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不安を打ち消すには、行動するしかない

引き続き、「自分のための人生」を紹介していきます。 今回は、不安についてみていきます。 本書では、「不安は無益な感情である」ということ、そして「それを打ち消すには行動するしかない」ということを述べ

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感情をコントロールして、思い通りの人生を送る!

こんにちは。 引き続き、「自分のための人生」を紹介していきます。 今回は、感情をコントロールする重要性と、その方法について見ていきます。 考え方を変えれば感情はコントロールできる 以前

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感情をコントロールして自分のための人生を生きよう

こんにちは。 今回は、「自分のための人生」を紹介していきます。 本書では、自分のための人生を生きるためには2つの重要なことがあると述べています。 1つ目が「自分の感情をコントロールする」というこ

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あなたが成長できないのは恐怖心のせいかもしれない

今回も「金持ち父さん 貧乏父さん」の内容を見ていきます。 金持ち父さん貧乏父さん 前回まで、経済的安定を得るためには資産を形成していくことが重要だということを述

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臆病風に吹かれないためには

引き続き、「金持ち父さん 貧乏父さん」から。 今回は経済的安定を遠ざける要因の一つ「臆病風」について考えてみます。 金持ち父さん貧乏父さん 臆病風は恐怖を

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感情の支配を逃れ、思考に基づいた行動をしよう!

前回、自分が進むべき道を歩くためには、「感情に支配されないで行動する」ことが大事だというお話をしました。 では、感情に支配されないためには一体どうしたらいいのでしょうか? 金持

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【超要約】5分でわかる!アドラー心理学入門

最近、アドラー心理学が話題になっています。 現代はどうしても、人と人とのつながりが希薄になり、自分に価値を感じにくいです。 そんな時代に、アドラー心理学の力強い教えが支持されているのかもし

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