b00k.jp ~積み上げ式読書ノート~

「 努力 」 一覧

集中力が続かない人必見!作業効率を高める4つのコツ!

2017/01/10 | 努力 ,

「もっと集中力があれば…」 そのように思う機会は多いかと思います。 仕事にしても、プライベートにしても、もっと集中力があれば、さらに成果を出していけるはずです。 では、どうすれば集中力を高めるこ

続きを見る

めんどくさいを克服する超簡単な方法。「とりあえず5分だけやる」

2017/01/03 | 努力

「めんどくさい…」 やらないといけないとはわかっていても、なかなか行動できない。 こんなことは誰にでもありますよね。 しかし、めんどくさいと言って何もしなければ、ものごとは動きません

続きを見る

「その努力は半年後に芽を出す」という感覚を持てば、努力は続く!

2016/12/30 | 努力

何かで成果を出すためには、努力を継続することが大事です。 長い期間、努力を積み重ねることではじめて成果が表れてきます。 しかし、その長期間頑張り続けるというのが難しい。 そこを頑張れずに

続きを見る

努力ができない方必見!ちょっとの工夫で「めんどくさい」は克服できる!!

2016/12/28 | 努力

「やらなきゃいけないことがあるけれど、どうしてもやる気がでない…」 勉強でも仕事でもプライベートでも、そういったことは誰しも経験があると思います。 このめんどくさいという気持ちがあるから、私たちは

続きを見る

成果を出すために。まずは自分が大好きなものを見つけよう!

何かで成果を上げるためには、とにかくそれをやり続けることが大事です。 やり続けさえすれば、成果は出てくるものです。 しかし、一番難しいのが、そのやり続けるということ。 それができないから

続きを見る

自分が心からやりたいことに内発的動機で取り組めば、成果は勝手についてくる。

2016/10/05 | 努力

内発的動機さえあれば、成果は勝手についてくる 内発的に動機づけされた画家や彫刻家は、発見の喜びと創造へのやりがいが彼らにとっての報酬にあたり、芸術家のキャリアにつきものの困難な時期──収入がない

続きを見る

その努力は10年間続けられますか?短期間全力で頑張るより、長期間無理なく続ける方が絶対にいい。

2016/09/27 | 努力

「上達したい」 「成果を上げたい」 趣味でも、仕事でも、なにかに取り組んでいれば、その結果がほしくなるもの。 しかし、その思いとは裏腹に、結果というのはなかなか現れてこないものです。

続きを見る

上達するために大事なたった一つのこと。毎日少しずつ改善していく!

2016/09/26 | 努力 ,

「上達したい…!」 仕事でも趣味でも何でもいいです。 このように願う人は多いでしょう。 上達できれば、世界が広がります。 いままでできなかったようなこともできるようになります。

続きを見る

「1日の目標を明確に決めると逆に心が休まる」という話。

2016/09/20 | 努力 ,

「やるべきことがたくさんあって、心が休まらない…」 このようなことはよくあるかと思います。 特に、大きな目標に向かっているときは、やってもやってもやるべきことが山積みなので、このような状態

続きを見る

記録をつけることのメリット!日々の活動の質が劇的に向上する!

2016/09/18 | 努力

何かに取り組むときに大事なことは色々あります。 その中でも、記録を取ることは最も重要なものの一つです。 記録をつけることによって、その後の成果が大きく向上するのです。 今回は、「記録をつけること

続きを見る

PAGE TOP ↑