眠気を覚ます方法
限界まで息を止める
http://www.teq-lab.com/65/
ツボを押す
・頭のてっぺん
・耳を引っ張る
・合谷(親指と人差し指の間)
http://www.teq-lab.com/65/
足の指をグーパーする
https://matome.naver.jp/odai/2133809108460866101
個人的には限界まで息を止める方法がおすすめ。
いつでもできるし、道具も必要ない上に、結構効果がある。
ただし、ほんとに限界近くまで止めないと効果は薄い。
