b00k.jp ~積み上げ式読書ノート~

「 月別アーカイブ:2016年07月 」 一覧

現状を変えたいなら、目の前の一日を変えることから始めよう!

2016/07/31 | 努力

「このままでは駄目だ…」 「この状況から早く脱出しないと…」 現状を変えたいと願う人は多いでしょう。 しかし、いざ行動を起こすとなると、難しいものです。 自分が少し頑張ったからと言って、現

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今この瞬間を頑張れるのは、ゴールに繋がっていればこそ

2016/07/31 | 努力

仕事でも勉強でもそうですが、それに精を出せるのは、それが自分の最終目的に繋がっていることが条件です。 何になるのかもわからないものに情熱を燃やすことはできないでしょう。 逆に言えば、も

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生きることが目的になると人生つまらない

2016/07/30 | 生き方

やりがいの無い仕事をすると、自分の存在意義を疑い始めます。 「自分はいったい何のために生きているのだろうか…」 そんな疑問が頭の中に浮かんでくるのです。 そもそも、なぜ自分は仕事をし

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変化がないのは、完成ではなく、停滞。常に新しい情報を収集し、自分の中で消化していこう。

私たちは、変化し続けなければなりません。 そうでないと時代の流れに取り残されるからです。 時代はどんどん前に進んでいくのに、自分だけが変化しなければどうなるでしょうか。 相対的に退化していること

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その先に目的がない苦しみなど、耐える必要はない。苦しみをありがたがるのをやめよう。

2016/07/30 | 生き方

将来のために今の苦しさを耐える。 この言葉が全て間違っているとは言いませんが、これにこだわりすぎるのもどうかと思います。 たとえば、自分のやりたいことを我慢して、苦しい仕事に打ち込んだ

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自分の考えを言語化することで、頭の中をクリアに保てる!

2016/07/29 | 思考法

自分の気持ちを言語化することは、大事なことです。 言語化することで、漠然としていた思考が具体的になるからです。 具体的になれば、対策も見えてきます。 たとえば、なんとく仕事をやめたい

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現状を変えるには、意識を変えよう!仕組み化することで確実に意識を変えていく。

2016/07/29 | 生き方 ,

「もうこの仕事はしたくない…」 「もうこの人たちとは働きたくない…」 生きていれば、一度は現状を変えたいと思う時が来ます。 では、一体どうすれば現状を変えることができるのでしょうか。

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決断したら迷わない。決めた道をまっすぐに進んでいく覚悟を決めよう。

2016/07/29 | 生き方

何かを決断するというのは大変なことです。 しかし、一度決断したら迷わない方が良いです。 何を選択しても何かを失うことになります。 一方の選択で得られるものは、もう一方では得られません

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育ててもらおうという姿勢だといつまでたっても成長できない。自分の人生に責任を持つことで成長できる!

成長したいと願う人は多いと思います。 しかし、自ら成長できるように行動する人は少ない気がします。 環境だったり、自分の周りの人たちだったリが育ててくれるのを待ってしまうのです。 です

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瞑想と没頭は似ている。好きなことに集中することで心の平穏を保てる。

瞑想と没頭は、余計なことを考えなくなるという点で、共通しています。 余計な思考とは、自分の心を萎えさせるような、不安や焦りのことです。 たとえば、心配事があってそれが頭をちらついたり、このままでは

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