b00k.jp ~積み上げ式読書ノート~

「 月別アーカイブ:2015年09月 」 一覧

脳をだましてやる気を引き出す4つの方法!

2015/09/30 | 努力

こんにちは。 今回は「のうだま―やる気の秘密」を紹介していきます。 本書は、どうしてもやる気が出ないという悩みをどうすれば解決できるかが書かれています。 そのためには脳にある「淡蒼球」という部位

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強制収容所の経験を経て、気づいた人生の意味とは?

こんにちは。 今回紹介するのは「それでも人生にイエスという」です。 この本はナチスの強制収容所から生還した過去を持つ精神科医、フランクル博士が執筆したものです。 解放された翌年に行った講演をまと

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感情を押し殺すのはもうやめよう!心のままに生きれば上手くいく。

2015/09/28 | 生き方

「言いたいことを言えない」 「自分が本当にやりたいことができない」 「いつも自分を押し殺してしまう」 あなたはそんな悩みを抱えていませんか? 感情を押し殺してしまうと、いいことがありません

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人生を思いきり楽しむための3つの法則

こんにちは。 今回は「あなたのなかのやんちゃな神さまとつきあう方法」を紹介していきます。 本書では、神さまは楽しそうにしている人間に味方をしてくれるという考えが前提にあります。 神さまは楽しいこ

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やる気がしない、すべてがめんどくさい。燃え尽きた時の対処法

何かを一生懸命頑張ることは素晴らしいことです。 しかし、自分の限界を超えて頑張りすぎてしまうと、いわゆる燃え尽き症候群の状態になっていしまいます。 ふっと糸が切れたようにやる気がなくなってしまうの

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私たちはなぜ生きているのか?

こんにちは。 今回は「生きがいの創造」を紹介していきます。 この本は、「人間が何のために生きているのか、死んだあとどうなるのか」ということを科学の視点からみていく本です。 現代人にはなかなか理解

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私たちは「働くこと」の意味を考えなければならない

こんにちは。 今回は「僕らが働く理由、働かない理由、働けない理由」を見ていきます。 本書は、何人かの若者の人生を追うことで、仕事とは、働くことはどういうことか?そして、生きるということはどういうこ

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会話が苦手な人へ。会話は意味のあることを話さなくても大丈夫!

こんにちは。 今回は「なぜこの人と話をすると楽になるのか」を紹介していきます。 今回はコミュニケーションに対する考え方についてみていきます。 なぜ、この人と話をすると楽になる

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話しかけられやすい人になる方法

こんにちは。 今回は「超一流の雑談力」から、話しかけられやすい人になるコツを紹介していきます。 超一流の雑談力 いままでの記事で会話のコツは「聞くこと

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【会話のコツ】会話が続けば人間関係がうまくいく!

こんにちは。 今回は「会話が続くコツ」についてみていきます。 前回から引き続き、会話のコツを紹介していきます。 会話が続くコツ 会話が続くことのメリット

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